Lo que debes comer y no comer durante la menstruación
¿Sufres constantemente de cólicos?, ¿Te has preguntado si se pueden evitar o disminuir? La respuesta, afortunadamente, es ¡si!, una de ellas es cuidando aquello que comemos, unos días antes de nuestro periodo y durante, con esto veras una significativa diferencia, no solo en los malestares, sino también en el olor, …